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隔夜的可樂能喝嗎？喝可樂會影響睡眠嗎？

2022-05-04
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2個回答

匿名用戶

2022-05-05

　　睡前喝可樂對睡眠會有一些影響。 在可樂中含有咖啡因成分，還含有大量的碳水化合物，如果是睡前飲用可樂的話，很有可能會出現因為喝了可樂而導致睡不著，咖啡因有興奮神經的作用，喝了可樂后會刺激心臟肌肉收縮，加速心跳及呼吸，還會刺激中樞神經系統，延長腦部清醒時間，使人精神振奮，心情愉快，所以，建議睡前2個小時內最好不要喝可樂，以免影響睡眠質量。

匿名用戶

2022-05-05

　　如果可樂隔了好幾天了，建議還是不要繼續喝了，開蓋后一段時間后，可樂中的碳酸含量會降低，喝起來的口感會差很多，還有變質的風險，喝了不利于健康。

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